COMO
FUNCIONA?
Con mi apoyo y conocimientos conseguirás tus objetivos tanto estéticos como de rendimiento deportivo y podrás disfrutar de cada paso en búsqueda de tu mejor versión.
Mi objetivo es que logres sentirte bien tanto física como mentalmente.
YA QUE PARA MI ES MUY IMPORTANTE EL EQUILIBRIO DE AMBOS.
ELIGE TU PLAN
Según tu objetivo escoge el plan que mejor se adapte a ti.
CONTACTO CONMIGO
Realizaremos un cuestionario para conocerte a fondo y personalizar tu plan al máximo posible. Hablaremos para saber cual es tu objetivo y tu punto de partida.
REVISIONES
Durante todo el proceso tendremos revisiones y contacto 1:1 constante haciendo todas las modificaciones necesarias para seguir avanzando en cada momento.
SERVICIOS
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Plan nutricional personalizado para tu objetivo ya sea rendimiento o estética corporal.
“Llevaba años intentando perder peso sin resultados. Con el acompañamiento de Marta, aprendí a comer bien sin obsesionarme. Perdí 6 kilos en 3 meses y, lo más importante, por primera vez siento que esto lo puedo mantener.”
- Laura G.
“Nunca había pisado un gimnasio y me daba vergüenza. Marta me diseñó un plan adaptado a mi nivel y objetivos. Ahora entreno tres veces por semana y me siento fuerte, segura y motivada.”
-Carla M.
“Quería definirme sin pasar hambre ni matarme a cardio. Marta me preparó un plan completo con alimentación, fuerza y carrera. En solo 8 semanas noté el cambio: menos grasa, más músculo y muchísima más energía.
- José M.
“Lo que más valoro es que Marta escucha y adapta todo a tu realidad. No te impone, te guía. Me ha enseñado a organizarme con la comida, a entrenar con sentido y a no sentirme culpable si un día no es perfecto.”
- Daniela M.